【ヨガ部門】出張レッスン

 

学校・職場・地域へ、当法人認定のヨガ講師が出向き指導します。 

ご関心のある方は、お気軽にお問合せ下さい。 ⇒ ヨガ出張レッスンに関する問合せ(民間企業以外の方)
                              ⇒ ヨガ出張レッスンに関する問合せ(民間企業のご担当の方)

 

 【出張1回レッスン】

備考

 

テーマ

 @ヨガ体験

 Aメンタルヘルス・セルフケア

 Bその他

 テーマによって、ご用意できるミニBook
 @私に合ったヨガスタイル 
 A私を変える!ストレスケア
 Bお母さんも幸せになる子育て

スタイル 

 @チェアーヨガ(椅子ヨガ)  

 Aフロアーヨガ

 @椅子に座って行うヨガ(普段着でも行えます)

 A床にマットを敷いて行うヨガ(マットの貸出あります)

内容

 講義&実習

 ご希望に応じて講義と実習を組み合わせます

時間

 基本@60分 A90分

 30分〜ご希望に応じます

人数

 何名でも可能です

 50名を超える場合は、アシスタントをお勧めします

場所

 ご手配下さい

 基本は、首都圏内での対応となります

 

 【出張継続レッスン】

 1回レッスンと同じ条件ですが、定期レッスンのお申込みでは、6、12、24回以上の継続申込みで、
 特典(各回数に応じてオリジナルグッズ)をご用意しています。

 

 

*実施事例

 

〜学校の生徒向け〜  

 ・高校3年生の思春期講座     ・高校部活動

 

〜学校の保護者向け〜

 ・PTA行事としてヨガイベント


〜企業・団体の職員向け〜 

 ・メンタルヘルス、セルフケア研修  

 ・ストレスマネジメント研修

 ・福利厚生の一環として、椅子ヨガ体験 朝ヨガ  等

 

 

〜地域の住民向け〜

 ・神秘の音色クリスタルボウルで楽しむヨーガ

 

 

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